Idealny materac dla par, czyli jak dobrać materac dla dwojga?
Planujecie zakup swojego pierwszego wspólnego materaca? A może jego wymianę, bo jedno z Was ciągle budzi się przez ruchy partnera lub wstaje niewyspane? Dobrze dopasowany produkt to nie tylko gwarancja spokojnie przespanej nocy, ale i codzienna dbałość o regenerację ciała, nasz układ krwionośny i kręgosłup. Materac dobieramy do naszej wagi i wzrostu oraz indywidualnych preferencji.
Czy istnieje złoty środek, który pozwoli dobrać wygodny materac dla pary? Koniecznie obejrzyj odcinek z serii „Śpij lepiej z SypialniaPlus”, gdzie pokazujemy, jak pogodzić różne potrzeby i preferencje. Fizjoterapeuta wyjaśnia jak wybrać materac, który zminimalizuje przenoszenie ruchów i zapewni indywidualne wsparcie dla Was obojga!
.jpg)
Czym kierować się podczas wyboru materaca dla par?
Poznaj kilka prostych zasad, żebyście oboje czuli się wyspani!
Rozmiar materaca dla par
Odpowiednia ilość miejsca dla dwojga wpływa na wygodny, a tym samym zdrowy sen. Materac partnerski powinien mieć minimum 140 cm szerokości. Najczęściej wybieranym rozmiarem są materace o szerokości 160 lub 180 cm. Co do długości, należy kierować się zasadą, że materac powinien być o 20 cm dłuższy od wyższej osoby z pary. Na szczęście, wiele modeli materacy można zamówić w rozmiarach niestandardowych.
Wysokość materaca dla par
Materac dla pary powinien redukować przenoszenie drgań, dopasować się do różnych preferencji, zapewnić komfort i wsparcie, a także być trwały i odporny na odkształcenia. Pod względem ułożenia ciała i ergonomii snu zdecydowanie najlepiej sprawdzą się materace wysokie, wielowarstwowe (nawet 30-40 cm). Każda warstwa odpowiednio przyjmuje ciężar i zarówno osoba cięższa, jak i lżejsza odczuwa komfort i ma prawidłowo ułożone ciało.
Odpowiednia twardość
Nie zaczynajcie poszukiwań materaca od decydowania o jego twardości! Zależy ona od Waszej wagi i wzrostu. Nieodpowiednio dobrana twardość wiąże się z brakiem komfortu oraz niewłaściwym podparciem ciała. Zdarza się, że cięższa osoba z pary tworzy wgłębienie w materacu, przez co lżejsza osoba zsuwa się na środek łóżka.
Rodzaj Wypełnienia
Jeśli różnica wagi jest niewielka, wachlarz materiałów, z których możecie wybierać jest szeroki - świetnie sprawdzą się tutaj materace sprężynowe kieszeniowe, materace lateksowe, piankowe czy najbardziej popularne w przypadku zakupu przez pary - materace hybrydowe. Wszystkie wymienione rodzaje mają właściwości minimalizujące przenoszenie drgań, dzięki czemu ruchy jednej osoby podczas snu, nie budzą drugiej.
Wspólny wybór bez wyrzeczeń
Przede wszystkim wybierając materac dla pary należy wziąć pod uwagę preferencje obu połówek i dokonać wyboru razem. Warto przetestować wspólnie kilka modeli i porównać odczucia na każdym z nich. Pamiętajcie, że dobrze dopasowany materac przyczynia się do poprawy jakości snu i ogólnego zdrowia obu partnerów. Dzięki temu oboje będziecie budzić się bardziej wypoczęci i pełni energii. Wspólne poszukiwanie idealnego materaca może być również okazją do lepszego zrozumienia wzajemnych potrzeb i preferencji.
Duża różnica wagi partnerów
Istotna różnica wagowa nie musi być ograniczeniem przy doborze odpowiedniego modelu materaca. Możemy zastosować kilka rozwiązań:
Zwróć uwagę na materace wykonane z wysokiej jakości pianki lub lateksu, które będą dostosowywać się do kształtu ciała niezależnie dla obu osób.
Świetnie sprawdzą się materace hybrydowe, które dzięki swojej wysokości i wypełnieniu dopasują się do obojga.
Możemy wyrównać różnicę wagi, dzięki zastosowaniu stelaża z regulacją twardości. Dzięki temu materac dla jednej osoby z pary będzie bardziej miękki, a dla drugiej twardszy.
Istnieje również możliwość wyboru dwóch oddzielnych materacy do jednego łóżka. Ich wysokość musi być zbliżona, jednak mogą być one odmiennej twardości.
Higiena
Ponadto, by zapewnić dwóm osobom zdrowy sen, polecamy szukać materacy ze zdejmowanymi i pralnymi pokrowcami lub zadbać o dodatkowy ochraniacz na materac. Ułatwia to zachowanie higieny, a co za tym idzie, stwarza bardziej przyjazne środowisko snu, co jest szczególnie ważne dla osób cierpiących na alergie. Regularne pranie pokrowców i ochraniaczy pomaga w eliminacji roztoczy i kurzu oraz innych alergenów, które mogą negatywnie wpływać na jakość snu i zdrowie użytkowników. Przedłuża to również żywotność materaca.
Sprawdź adresy salonów
Szybkie przejście do WARSZAWA KRAKÓW GDAŃSK KATOWICE WROCŁAW
