Jaki materac dla niemowlaka? Fizjoterapeuta wyjaśnia

NAJWAŻNIEJSZE WNIOSKI:

• Sen niemowlaka ma ogromny wpływ na rozwój mózgu, regulację hormonu wzrostu, rozwój emocjonalny i społeczny. Dlatego tak ważne jest, by wybrać dobrej jakości produkt.
• Certyfikaty bezpieczeństwa, antyalergiczne właściwości, zdejmowany pokrowiec i odpowiednia twardość, to kryteria, które powinien spełniać dobry materac dla niemowlaka.
• Fizjoterapeuci radzą, by dla najmłodszych dzieci wybierać materace o twardości H3 - taka twardość zapewni zdrowe podparcie ciała malucha.
• Materace z gryką mogą być źródłem alergenów, jak pleśń i roztocza. Najlepszy materac dla niemowlaka, jeśli szukasz modelu z dodatkową warstwą utwardzającą, to materace z mata kokosową.
• Do najczęściej wybieranych modeli należą: Hilding Dobranocka i Hilding Smyk. Szczegółowo opisujemy je niżej, w rankingu materacy dla niemowlaka.

SPIS TREŚCI

1. Sen niemowlaka, a jego zdrowy rozwój
2. Wybór odpowiedniego materaca dla niemowląt - jaki wybrać, na co zwrócić uwagę?
3. Jaka twardość materaca dla noworodka - H2 czy H3?
4. Jaki rodzaj materaca dla niemowlaka będzie najlepszy?
5. Zalecenia fizjoterapeuty dotyczące snu niemowląt 
6. Jaki materac dla niemowlaka wybrać? Ranking najpopularniejszych modeli
7. Dbanie o higieniczne środowisko snu - co dokupić do materacyka?
8. Jaki materac dla noworodka - porównanie modeli

Zebraliśmy najważniejsze kwestie, które warto wziąć pod uwagę i zapytaliśmy fizjoterapeutę, o czym powinieneś pamiętać, zastanawiając się jaki materac dla niemowlaka wybrać. Na końcu znajdziesz też ranking najpopularniejszych materacy i porównanie - żeby łatwiej było Ci poznać różnice między poszczególnymi modelami.

Sen niemowlaka, a jego zdrowy rozwój

Sen niemowlaka to coś więcej niż tylko czas odpoczynku – to fundament jego zdrowego rozwoju. W pierwszym roku życia mózg dziecka rozwija się w zawrotnym tempie, a sen odgrywa w tym procesie kluczową rolę. Według badań opublikowanych w czasopiśmie Pediatrics, niemowlęta, które śpią odpowiednio długo i w sprzyjających warunkach, wykazują lepsze wyniki w testach rozwoju poznawczego, takich jak rozpoznawanie wzorców czy rozwój pamięci.

Dlaczego sen jest tak istotny? Oto kilka powodów:

• Rozwój mózgu: Podczas snu mózg dziecka intensywnie przetwarza informacje zebrane w ciągu dnia. Tworzą się wtedy nowe połączenia nerwowe, co ma kluczowe znaczenie dla zdolności zapamiętywania, uczenia się i rozwoju emocjonalnego.
• Regulacja hormonów wzrostu: Najwięcej hormonu wzrostu, od którego zależy rozwój fizyczny, wydziela się podczas snu głębokiego. Dzięki temu odpowiednia ilość snu wpływa na zdrowy rozwój układu kostno-mięśniowego.
• Wzmacnianie układu odpornościowego: Podczas snu organizm dziecka produkuje cytokiny – białka wspierające walkę z infekcjami i stanami zapalnymi. Badania wskazują, że niemowlęta, które regularnie się wysypiają, rzadziej chorują.
• Rozwój emocjonalny i społeczny: Odpowiednia ilość snu pomaga regulować nastrój dziecka, zmniejszając ryzyko drażliwości i problemów behawioralnych.

Wybór odpowiedniego materaca dla niemowląt - jaki wybrać, na co zwrócić uwagę?

Materac dla niemowlaka powinno się wybierać na spokojnie, sprawdzając czy posiada on konkretne cechy, bo to one będą miały bezpośredni wpływ na zdrowy sen i zdrowy wzrost malucha.

Jaki materac dla niemowlaka wybrać? 3 najważniejsze kwestie

1. Materac musi być odpowiedni od 1 dnia życia i antyalergiczny. 

   Materac musi być bezpieczny dla najmniejszych i najbardziej wymagających użytkowników. Materac antyalergiczny to gwarancja, że produkt jest wolny od substancji szkodliwych dla zdrowia i nie zawiera surowców, które mogą działać drażniąco. Jest to szczególnie ważne w przypadku najmłodszych dzieci, których drogi oddechowe i skóra są wyjątkowe wrażliwe.

2. Materac dla niemowlaka powinien mieć zdejmowany pokrowiec. To ogromne ułatwienie, dzięki któremu zadbasz o higieniczne warunki snu dla Twojego dziecka. Pokrowiec wyposażony w zamek rozdzielczy możesz z łatwością zdjąć i uprać w pralce, by pozbyć się wszelkich zabrudzeń. Materac używany przez najmłodsze dzieci regularnie ulega zamoczeniu - warto więc nie tylko zabezpieczyć wkład przed wnikaniem w niego zanieczyszczeń, ale też ułatwić sobie jak najbardziej dbanie o czystość łóżeczka. Zdejmowany, nieprzemakalny pokrowiec z tkaniny z certyfikatem Oeko-Tex Standard będzie na pewno Twoim sprzymierzeńcem.

   Dowiedz się: Jak dbać o materac? Sprawdzone porady

3. Materac musi mieć certyfikaty bezpieczeństwa. 

   Materac dla najmłodszych musi spełniać najwyższe normy, zarówno odnośnie procesu produkcji, jak i w zakresie użytych materiałów. Delikatna skóra dziecka i wrażliwe drogi oddechowe nie mogą być narażone na kontakt z substancjami szkodliwymi dla zdrowia. Oeko-Tex Standard, czy pozytywna opinia Instytutu Matki i Dziecka to przykłady tych certyfikatów, które powinien posiadać dobry materac dla niemowlaka. Masz wtedy pewność, że do produkcji tego modelu nie zostały wykorzystane kleje i inne szkodliwe substancje.

Jaka twardość materaca dla noworodka - H2 czy H3?

Ze względu na bezpieczeństwo dziecka i jego zdrowy rozwój, warto odpowiedzieć jasno na pytanie jaka twardość materaca dla niemowlaka jest najlepsza - H2 czy H3?

Ogólna zasada mówi, że dla najmłodszych dzieci wybieramy materac średnio-twardy lub twardy, czyli dobrą opcją jest zarówno materac H2, jak i H3. 

Materace H3 często są dwustronne: twardsza strona wzmocniona jest np. matą kokosową. Strona twarda zazwyczaj sprawdza się w przypadku noworodków, a gdy maluch trochę podrośnie i będzie potrafił samodzielnie unosić główkę, można materac przekręcić na stronę średnio-twardą.

Pamiętaj, że zbyt miękki materac sprawi, że dziecko będzie miało problem ze zmianą pozycji, a nawet z przekręceniem główki. To nie tylko kwestia wygody, ale też bezpieczeństwa - miękki materac może stanowić ryzyko przyduszenia. Zbyt twardy materac z kolei doprowadzi do dyskomfortu podczas snu i zabawy. Dlatego w większości przypadków, najlepsza odpowiedź na pytanie jaka twardość materaca dla noworodka jest odpowiednia, to materac H3 lub H2.

Jaki rodzaj materaca dla niemowlaka będzie najlepszy?

Najlepiej do łóżeczek dziecięcych sprawdzają się materace wysokoelastyczne. Zapewniają odpowiednią sprężystość wkładu i nie pozwalają ciału zbytnio zapaść się w materac. Popularne są też tańsze odpowiedniki, czyli materacyki z pianki poliuretanowej, ale nie zapewnią one tak dobrego podparcia: pianka poliuretanowa ma gorszą responsywność na nacisk i jest bardziej podatna na wykruszanie i odkształcenia. 

Spotkasz się też z materacykami lateksowymi. To równie dobra opcja, ale trzeba zwrócić uwagę na to, by wybrać model wysokiej jakości. Im tańszy materac z pianki lateksowej, tym mniej w nim prawdziwego lateksu z mleczka kauczukowego, a więcej syntetycznego materiału.

Jeśli chcesz kupić materac dwustronny, z podwyższoną twardością, odpowiednią dla noworodka, sprawdź modele z matą kokosową. Mata kokosowa ma naturalne właściwości antybakteryjne. To lepsza opcja niż materace z gryki. Gryka łatwo chłonie wilgoć, przez co może szybko stać się siedliskiem pleśni i roztoczy. Dodatkowo, warstwa gryki ma luźną strukturę i łatwo może się przesuwać, przez co powstają nierówności, które będą niewygodne dla niemowlęcia.

Zalecenia fizjoterapeuty dotyczące snu niemowląt 

Zapytaliśmy naszego eksperta, fizjoterapeutę Błażeja jaki materac dla niemowlaka wybrać.

"Przy wyborze materaca dla dziecka, trzeba zwrócić uwagę, by miało ono zapewnioną odpowiednią łatwość zmiany pozycji podczas snu, przy zachowaniu odpowiedniego podparcia całego ciała. Maluch w czasie snu dużo częściej zmienia pozycję niż dorosły. Przez to też dużo się poci. W związku z tym zdecydowanie należy unikać produktów niskiej jakości, które nie zapewniają dobrego podparcia sylwetki, czy ochrony przed przenikaniem wilgoci w głąb materaca. Najlepiej wybrać materac piankowy o średniej twardości i wysokiej sprężystości. Nie należy wybierać materacy sprężynowych, które ze względu na zbyt małą masę ciała dziecka nie będą się odpowiednio uginały i nie spełnią swojej funkcji.

Warto też wiedzieć, że materace dodawane czasem gratis do łóżeczek dziecięcych, to produkty z reguły niskiej jakości, wykonane z kiepskich materiałów, nie spełniających norm dla materacy dziecięcych. Jako, że zdrowie dziecka jest najważniejsze - upewnij się, że materac, na którym będzie spało, posiada konieczne certyfikaty."

Dowiedz się, na co jeszcze warto zwrócić uwagę przy wyborze materaca dla najmłodszych:

Jaki materac dla niemowlaka wybrać?

Żeby ułatwić Ci odnalezienie się w gąszczu produktów, przygotowaliśmy krótkie zestawienie najlepszych materacyków dla najmłodszych dzieci. Nasz ranking materacy otwiera grupa materacy od szwedzkiej marki Hilding. Nie bez powodu. Wszystkie modele tej firmy spełniają najwyższe standardy jakości i bezpieczeństwa, a przy tym ich cena jest bardzo atrakcyjna. Są to zdecydowane bestsellery w tej kategorii materacy.

Dobranocka, Safety Smyk i Kołysanka to modele, które są dedykowane niemowlętom od pierwszego dnia życia. Wykonane są z bezpiecznych materiałów i świetnej jakości pianek wysokoelastycznych - gwarantuje to odpowiednią przewiewność wnętrza materaca, a to z kolei niweluje ryzyko rozwoju grzybów i roztoczy. Wszystkie wymienione modele posiadają pozytywną opinię Instytutu Matki i Dziecka, a dodatkowo wyposażone są w zdejmowane, nieprzemakalne pokrowce z certyfikatem Oeko-Tex Standard 100.

Kolejnym polecanym przez nas materacem, który świetnie odpowiada na pytanie jaki materac dla niemowlaka wybrać, jest lateksowy materac Janpol Fini. Dzięki zastosowaniu pianki lateksowej, materacyk ma właściwości antybakteryjne i antygrzybicze. Pianka o wysokiej elastyczności i sprężystości będzie stanowiła bardzo dobre podparcie ciała małego dziecka. Ten model, podobnie jak Janpol Lio również posiada pozytywną opinię Instytutu Matki i Dziecka.

Materac Lio to z kolei połączenie pianki wysokoelastycznej z lateksową pianką, w której zatopiono żelowe kapsułki. Lio to model o bardzo dobrych parametrach termoregulacyjnych, dzięki czemu na długo zostaje zachowana higieniczność wkładu. Jeżeli interesuje Cię najlepszy materac dla noworodka, to z pełnym przekonaniem możesz rozważyć zakup modeli Dobranocka, Kołysanka, Safety Smyk, czy Fini lub Lio.

Materac Hilding DOBRANOCKA

Materac Hilding KOŁYSANKA

Materac Hilding SAFETY SMYK

Dbanie o higieniczne środowisko snu - co dokupić do materacyka?

Chociaż materac dla malucha będzie służył tylko przez kilka lat, to warto zdecydowanie trzeba o niego odpowiednio dbać. Jeśli więc zastanawiasz się jaki materac do łóżeczka dla niemowlaka wybrać, pamiętaj, że oprócz odpowiedniego i bezpiecznego materaca, nieprzemakalny pokrowiec to podstawa. Nawet najlepszej jakości materac nie przetrwa przemoczenia. Wilgoć w materacu to idealna pożywka dla rozwoju grzybów, roztoczy i bakterii, czyli prosta droga do tego, by łóżeczko niemowlęce stało się bardzo niesprzyjającym środowiskiem dla malucha.

Zamiast pokrowca na materac dla dziecka można kupić nieprzemakalne podkłady. Można też połączyć ochronę i na pokrowiec położyć podkład. Niektóre materace dla niemowląt są już wyposażone w zdejmowany, nieprzemakalny pokrowiec, który możesz prać w pralce. Tak jest na przykład w przypadku modelu Hilding Dobranocka w pokrowcu Lotus. Jest to naszym zdaniem jeden z modeli, który można określić jako najlepszy materac dla noworodka.

Jaki materac dla niemowlaka - porównanie modeli

Zobacz ranking najlepszych materacy dla niemowląt - ta infografika pomoże Ci szybko porównać poszczególne modele. 

Jeżeli jednak nadal zastanawiasz się, który materac dla niemowlaka wybrać - napisz do nas na czacie lub zadzwoń. Pomożemy Ci dokonać wyboru, który będzie najlepszy dla Twojego dziecka.