Poduszki do spania dzielą się według wypełnienia na puchowe, piankowe i syntetyczne (z mikrofibry), a według właściwości zdrowotnych — na klasyczne i ortopedyczne (profilowane). Puchowe to naturalna klasa premium, piankowe najlepiej podpierają odcinek szyjny i są antyalergiczne, a syntetyczne są ekonomiczne i można je prać w pralce nawet w 95°C. Poduszki ortopedyczne polecane są praktycznie każdemu, kto chce zdrowo układać głowę i szyję podczas snu.

Rodzaje poduszek — dlaczego warto je znać?

Żeby zadbać o jakość snu i zdrowie kręgosłupa oraz zniwelować bóle głowy czy karku po przebudzeniu, poduszka do spania musi być dobrana pod kątem Twoich potrzeb. Poszczególne rodzaje poduszek mają unikalne cechy, które zapewnią spokojny sen zależnie od budowy ciała, kwestii zdrowotnych i ulubionej pozycji snu.

Krótki przegląd na start:

• Poduszki puchowe — cenione za naturalne surowce; bardzo lekkie, ekskluzywne (często ręcznie wykonywane) i wytrzymałe przy odpowiedniej pielęgnacji. Można je prać w całości, wraz z wkładem.
• Poduszki piankowe — dobrze dopasowują się do odcinka szyjnego i nie zmieniają kształtu (nie robią się płaskie pod naciskiem). Są antyalergiczne, a dzięki różnym kształtom dobierzesz model do pozycji snu — dla osoby śpiącej na boku sprawdzi się poduszka Senpuro Supernova z odpowiednim wycięciem, a w podróż — niewielka poduszka Senpuro Travel. Do pianki bywają dodawane olejki eteryczne o działaniu relaksacyjnym.
• Poduszki z mikrofibry — klasyczne rozwiązanie przy mniejszym budżecie; łatwe do utrzymania w czystości (pranie w pralce nawet w 95°C), przewiewne i ekonomiczne — zobacz poduszki syntetyczne.

Podstawy doboru wyjaśnia też nasz poradnik: Jaka poduszka do spania będzie najlepsza?

Jakie są rodzaje poduszek według wypełnienia?

Poduszki puchowe

Mają wypełnienie z naturalnego puchu gęsi. W dobrej jakości wyrobach puchowych pierze jest tylko dodatkiem, a zdecydowaną przewagę stanowi delikatny puch. W poduszkach z oferty SypialniaPlus zastosowano wypełnienie polskiego pochodzenia — wybierz swoją z kolekcji poduszek puchowych.

Poduszki piankowe

W zależności od modelu stosuje się różne piany — bardziej i mniej sprężyste — co wpływa na komfort użytkowania oraz twardość poduszki. Dzięki temu do wyboru jest wiele wariantów odpowiadających różnym potrzebom. Sprawdź, która poduszka termoelastyczna będzie odpowiednia dla Ciebie.

Poduszki syntetyczne

Wyglądem i kształtem przypominają puchowe, ale mają „sztuczne" wypełnienie, najczęściej z mikrofibry. Ich największe atuty to cena i bezproblemowa higiena — zobacz, jak prać poduszki syntetyczne.

Poduszki klasyczne i ortopedyczne — podział według właściwości

Poduszki klasyczne

Dostępne w wielu rozmiarach, w kształcie prostokąta lub kwadratu. Wypełnienie stanowi gęsi puch, włókno syntetyczne lub pianka (termoelastyczna albo wysokoelastyczna). Dopasowują się do kształtu głowy i szyi, ale — w przeciwieństwie do ortopedycznych — nie wymuszają określonej pozycji.

Poduszki ortopedyczne (profilowane)

W tych modelach warstwa pianki wysokoelastycznej lub termoelastycznej jest wycięta w określony kształt, dzięki czemu osoba leżąca ma optymalnie ułożoną szyję i głowę względem reszty ciała. Z tego względu poduszka ortopedyczna polecana jest każdemu, komu zależy na zdrowym ułożeniu ciała w czasie snu — a nie tylko osobom z problemami z kręgosłupem. Pomoc w wyborze znajdziesz w artykule Jaka poduszka ortopedyczna będzie najlepsza dla Ciebie?

Porównanie rodzajów poduszek — tabela

Rodzaje poduszek do spania i ich zastosowanie — dla kogo która?

Określone rodzaje wypełnień mają właściwości, które dopasujesz do budowy ciała, pozycji snu i kwestii zdrowotnych:

• Poduszki puchowe — dla osób ceniących estetyczne wykonanie i szlachetne surowce; często wybierane przez osoby starsze i szukające produktów klasy premium.
• Poduszki ortopedyczne — praktycznie dla wszystkich. Mnogość rodzajów pozwala dopasować model zarówno osobie o drobnej budowie, jak i wysokiej czy o większej wadze, śpiącej na plecach lub na boku. Pomocny będzie ranking poduszek ortopedycznych.
• Poduszki z mikrofibry — dla osób szukających produktów wege oraz ekonomicznych. Niska cena pozwala na częstą wymianę, a pranie w pralce ułatwia utrzymanie higieny.

Przegląd konkretnych, najlepiej ocenianych modeli znajdziesz w naszym zestawieniu: Ranking poduszek do spania — TOP 10.

Najczęstsze pytania (FAQ)