Zdrowy sen alergika - o co warto zadbać?

Dla alergików każda noc to wyzwanie – odkryj, jak odpowiednio dobrany materac, hypoalergiczny ochraniacz oraz proste zmiany w codziennej rutynie mogą drastycznie zmniejszyć wpływ alergenów na Twój sen.

Jak spać z alergią?

W artykule Materac dla alergika omawiamy dokładnie jakie cechy powinien posiadać materac dla tej wymagającej grupy użytkowników. Konkretne modele materacy opisujemy tutaj: Materac piankowy dla alergika - Sprawdź najlepiej oceniane modele. W tym tekście natomiast dopełniamy temat i podpowiadamy jak zapewnić komfortowy sen osobom z alergią na roztocza, pleśni, czy sierść zwierząt.

Pierwsza linia obrony - ochraniacz na materac dla alergika

Jeżeli przeczytałeś podane wyżej artykuły i wiesz już jaki materac wybrać, pamiętaj też koniecznie o zakupie odpowiedniego ochraniacza na materac. Zapewni on dodatkową, higieniczną warstwę, którą dużo łatwiej jest zdjąć i uprać niż pokrowiec materaca.

Szczególnie przez nas polecanym i docenianym przez naszych klientów jest ochraniacz Senpuro Blanco.

To produkt 2w1: przyjemne w dotyku prześcieradło wykonane z 100% bawełny oraz wodoodporny ochraniacz z oddychającej membrany, która skutecznie chroni materac przed zabrudzeniami i zalaniem. Ten produkt jest odpowiedni dla alergików, ponieważ dba o czystość i higieniczność materaca, a możliwość prania w temperaturze do 95°C pozwala skutecznie zwalczać roztocza i drobnoustroje. Warstwa membrany różni się diametralnie od plastikowych, wodoodpornych ochraniaczy na materaca, ponieważ z jednej strony skutecznie chroni materac przed wilgocią, z drugiej zaś nadal pozwala materacowi oddychać.

Materac, pokrowiec i ochraniacz - co dalej?

Wybór odpowiedniego materaca, ubranego w antyalergiczny pokrowiec to dopiero początek. Tak naprawdę równie wielkie znaczenie, jeśli chcemy zapewnić odpowiedni komfort osobie z alergią, jest dbanie o czystość środowiska snu, czyli odpowiednie zadbanie o materac.

Oto kilka prostych kroków, dzięki którym zapewnisz zdrowy sen, wolny od alergenów:

• nakrywaj łóżko na dzień narzutą
• często odkurzaj pokrowiec
• zmieniaj i pierz pościel raz w tygodniu
• minimum dwa, trzy razy w roku upierz pokrowiec na materac
• gdy wyjeżdżasz z domu na dłużej - skorzystaj z okazji i przewietrz materac
• nie kładź materaca bezpośrednio na podłodze, korzystaj ze stelaża

Wybierz wygodny materac dla alergika

Dodatkowe wskazówki, które zapewnią lepszy sen alergikowi

Chociaż w tym artykule skupiamy się na kwestiach związanych z materacami, to nie bylibyśmy sobą, jakbyśmy nie spróbowali przy okazji przemycić odrobiny dodatkowych informacji :)

Jeżeli cierpisz na alergię na roztocza, pleśni, czy sierść zwierząt, pamiętaj, że w sypialni warto jeszcze podjąć kilka kroków:

• zrezygnuj z dywanów i wykładzin z długim włosiem
• pamiętaj o praniu zasłon / czyszczeniu rolet
• usuń z okolic łóżka bibeloty i drobne przedmioty łatwo zbierające kurz
• korzystaj z filtrów do oczyszczania powietrza, najlepiej z filtrem HEPA
• dbaj o odpowiedni poziom nawilżenia powietrza
• odkurzaj regularnie podłogę i czyść kurze z mebli
• staraj się nie wpuszczać zwierząt domowych do sypialni

Jeżeli zastanawiasz się jaki materac będzie dla Ciebie odpowiedni - napisz do nas lub zadzwoń. Chętnie Ci doradzimy i pomożemy w wyborze.